咨询与治疗取向
辩证行为疗法(DBT)取向
辩证行为疗法(DBT)取向会运用部分DBT原则与技能，帮助提升情绪调节、痛苦耐受、正念及人际关系能力。
这一取向如何进行
该取向平衡接纳与改变。咨询可识别情绪强烈时的模式、练习具体技能，并将其应用于当前情境。
可能包括
- 正念技能
- 痛苦耐受策略
- 情绪调节技能
- 人际效能练习
可根据情况考虑用于
- 强烈或快速变化的情绪
- 较冲动或反应性的应对模式
- 关系冲突
- 难以承受痛苦
辩证行为疗法(DBT)取向会运用部分DBT原则与技能，帮助提升情绪调节、痛苦耐受、正念及人际关系能力。
该取向平衡接纳与改变。咨询可识别情绪强烈时的模式、练习具体技能，并将其应用于当前情境。